26. Tác động của thiếu ngủ đến công việc và cách khắc phục.

Trong video này, bạn sẽ tìm hiểu về tác động của việc thiếu ngủ đối với công việc xây dựng.
Bài viết này thảo luận về việc giảm khả năng tập trung và tăng nguy cơ tai nạn do thiếu ngủ gây ra, cũng như các mẹo để có được giấc ngủ ngon.
Chúng ta hãy cùng thử làm bài kiểm tra ôn tập ở cuối video nhé.