• Visionista
  • 外国人受入れマニュアル
  • JACマガジン
  • 日本の建設業で働きたい人
  • 人と建設企業、世界をつなぐ 建技人
  • Facebook(日本企業向け)
  • Facebook(外国人向け日本語)
  • インスタグラム
  • Youtube
  • Facebook(ベトナム語)
  • Facebook(インドネシア語)
JACマガジン

JAC Initiatives နှင့် Activities အစီရင်ခံစာ

2022/08/04

2021 ခုနှစ် ထူးချွန် နိုင်ငံခြား ဆောက်လုပ်ရေး လုပ်သား ဆုပေးပွဲ အခမ်းအနား အစီရင်ခံစာ

表彰式で誇らしげな受賞者と関係者の集合記念写真

နိုင်ငံခြား ဆောက်လုပ်ရေး လုပ်သားများသည် ဂျပန် ဆောက်လုပ်ရေး လုပ်ငန်းကို ကယ်တင်မည် ။

ကြာသပတေးနေ့၊ ဧပြီလ 7 ရက်၊ 2022 တွင်၊ Kasumigaseki တွင် ဆောက်လုပ်ရေးလုပ်ငန်းခွင်များတွင် လုပ်ကိုင်နေသော နိုင်ငံခြားအလုပ်သမားများအတွက် ဆုပေးပွဲအခမ်းအနားကို ကျင်းပခဲ့သည်။
ဆုရရှိသူငါးဦးနှင့် အင်တာဗျူးများနှင့် ၎င်းတို့၏ဆုများရရှိခဲ့ရခြင်းအကြောင်းရင်းများကို မိတ်ဆက်ပေးပါမည်။

ဆုပေးပွဲအခမ်းအနား ဗီဒီယိုကိုလည်း YouTube တွင် ရရှိနိုင်ပါသည်။
https://youtu.be/NdIk7fHzspM

အနိုင်ရသူ①-Soan Sinath နှင့်အင်တာဗျူး

株式会社岡興産(三重県) 建設機械施工 カンボジア出身 ソアン シナット氏の写真

- ကံထူးရှင်အဖြစ် ရွေးချယ်ခံရတာကို သိလိုက်ရတဲ့အခါ ဘယ်လိုခံစားရလဲ။

ထူးချွန်တဲ့နိုင်ငံခြားသား ဆောက်လုပ်ရေးလုပ်သားအဖြစ် ရွေးချယ်ခံရတယ်လို့ ပထမဆုံးကြားသိရချိန်မှာတော့ “ဆု” ဆိုတဲ့ စကားလုံးက ဘာကိုဆိုလိုမှန်းတောင် မသိခဲ့ရသလို ဆုပေးမယ့်အကြောင်းလည်း နားမလည်ခဲ့ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်လုပ်ခဲ့တဲ့ ကြိုးစားအားထုတ်မှုအားလုံးကို အသိအမှတ်ပြုခံရတာကို ဆိုလိုကြောင်း သိလိုက်ရလို့ တကယ့်ကို ဝမ်းသာမိပါတယ်။ မိသားစုကို တတ်နိုင်သမျှ အမြန်ဆုံး ပြန်ပြောပြချင်ပါတယ်။

- ကျေးဇူးပြု၍ သင်ယခုလုပ်ဆောင်နေသည့်အရာများကို ပြောပြပါ။

ဂျပန်မှာ အလုပ်ဆက်လုပ်ချင်တယ်၊ ဒါကြောင့် အလုပ်အတွက် လိုအပ်တဲ့ အရည်အချင်းတွေကို ရယူချင်ပါတယ်။ သို့သော်လည်း ကျွန်ုပ်သည် kanji ကို မဖတ်နိုင်သေးသောကြောင့် စာမေးပွဲဖြေဆိုရန် ခက်ခဲနေပါသည်။ ဖြစ်နိုင်ရင် မေးခွန်းတွေကို ဟီရာဂနမှာ ရေးထားရင် ဘယ်နိုင်ငံကလူတွေ လွယ်လွယ်ကူကူ ဖတ်နိုင်ပါစေလို့။

- မင်းရဲ့အနာဂတ်ပန်းတိုင်ကဘာလဲ။

ဂျပန်နိုင်ငံသည် ဆောင်းရာသီတွင် ဖြူစင်သောနှင်းများဖြင့် ပြည့်နှက်နေပြီး နွေဦးတွင် စိမ်းလန်းစိုပြေသောသစ်ပင်များ၊ နွေရာသီတွင် သန့်ရှင်းသောရေမြစ်များနှင့် ဆောင်းဦးတွင် အနီရောင်ပြောင်းသောသစ်ပင်များရှိသည်။ ဒီလိုရာသီလေးမျိုးရှိတဲ့ တိုင်းပြည်မှာ အလုပ်လုပ်ပြီး ပြုံးရတာ ပျော်တယ်။ ကမ္ဘောဒီးယားရှိ ကျွန်တော့်မိသားစု၏ဘဝသည် ငွေကြေးမတည်မငြိမ်ဖြစ်သော်လည်း ၎င်းတို့အား ထောက်ပံ့ရန်အတွက် ယခင်ကထက် ပိုမိုကြိုးစားလုပ်ဆောင်လိုပါသည်။ အဲဒီ့အတွက်ကြောင့် ကျွန်တော့်အလုပ်မှာ စိန်ခေါ်မှုတွေ ပိုရှိချင်ပါတယ်။

"ငါတို့သူငယ်ချင်းတွေပဲ!" သမ္မတ အိုကာက ပြောပါတယ်။
ဆုရရှိသူများကိုလည်း အမှတ်တရလက်ဆောင်များ ပေးအပ်ခဲ့ပါသည်။

ကုမ္ပဏီ မှတ်ချက်

- ဆုလက်ခံရယူခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ စကားအနည်းငယ်ပြောပါ။

သူ ဒီနေ့ဝတ်တဲ့ဝတ်စုံက ငယ်ငယ်တုန်းကဝတ်ခဲ့တဲ့ ဝတ်စုံပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့ရက်များကို မိသားစုကဲ့သို့ အတူတကွ ဖြတ်သန်းကြပြီး လယ်ကွင်းများတွင် ပုံမှန်အလုပ်လုပ်ကြသည်။ သူ့ကို ဂျပန်မှာ အသိအမှတ်ပြုကြောင်း သိစေချင်လို့ လျှောက်ထားခဲ့တာ။ သူက ဂျပန်လူမျိုးအများစုထက် သူ့အလုပ်အပေါ် ကတိကဝတ်ပိုရှိတယ်ဆိုတာ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ဝန်ထမ်းအားလုံးက သဘောတူပါတယ်။

သူ့အလုပ်မှာ ကြီးပွားတိုးတက်စေမယ့် ဘယ်အရာကိုမဆို ကြိုးစားလုပ်ပါလို့ တိုက်တွန်းချင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကုမ္ပဏီတစ်ခုလုံးအား ဆက်လက်ပံ့ပိုးပေးပါမည်။

ကိုယ်စားလှယ် ဒါရိုက်တာ Iwao Oka

အနိုင်ရသူ② အင်တာဗျူး-Soh Kahn Moe

株式会社兼藤(東京都) 表装 ミャンマー出身 ソー カッン モウさんの写真

- မင်း ဂျပန်ကို ပထမဆုံးရောက်တုန်းက မင်းရဲ့အမှတ်တရတွေကို ပြောပြပေးပါ။

ကျွန်တော်ဂျပန်ကိုစရောက်တုန်းက ဂျပန်စကားမပြောတတ်ဘဲ ကျွန်တော့်ရဲ့ပထမဆုံးအလုပ်ဆိုဒ်မှာ အလုပ်အကြောင်းအရာကို နားလည်ရခက်တာကို သတိရမိတယ်။ ကျွန်တော်နဲ့ တစ်ပြိုင်နက် ကုမ္ပဏီမှာ လာပူးပေါင်းတဲ့ နိုင်ငံခြားသား နှစ်ယောက် ရှိတယ်၊ ဒါပေမယ့် ကျွန်တော် က ဂျပန်မှာ အဆိုးဆုံးပဲ၊ စိတ်ပျက်စရာ ကောင်းတယ်။

- ကျေးဇူးပြု၍ သင်ယခုလုပ်ဆောင်နေသည့်အရာများကို ပြောပြပါ။

အလုပ်အတွေ့အကြုံ များလေလေ၊ ဂျပန်လူမျိုးများလည်း တိုးတက်လာမည်ဟု ယုံကြည်ပါသည်။ ကျွန်တော့်ရဲ့ ဂျူနီယာ အရေအတွက်ဟာ အရှိန်အဟုန်နဲ့ တိုးလာတဲ့အတွက် ဂျပန်ဘာသာစကားနဲ့ သူတို့ကို မရှုံးစေချင်ပါဘူး။

- ဆုလက်ခံရယူခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ စကားအနည်းငယ်ပြောပါ။

နေ့စဉ် စကားစမြည်ပြောဖို့တောင် မတတ်နိုင်တဲ့အခါ ကျွန်တော့်ကို လေ့ကျင့်ပေးတဲ့ သမ္မတ၊ မန်နေးဂျင်းဒါရိုက်တာနဲ့ အမှုဆောင်ဒါရိုက်တာတွေကို တကယ်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်၏အလုပ်ကို ယုံကြည်ပြီး နည်းပညာများနှင့် ဂျပန်ဘာသာစကားကို ဂရုတစိုက်သင်ကြားပေးသော site ရှိ ကျွန်ုပ်၏သက်ကြီးရွယ်အိုများကိုလည်း ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ ဂျပန်နိုင်ငံမှာ ကျွန်မရဲ့ ကြိုးစားအားထုတ်မှုတွေကို ယုံကြည်ပြီး ကျွန်မကို ပံ့ပိုးပေးခဲ့တဲ့ ကျွန်မအမေနဲ့ အဖေကိုလည်း ကျေးဇူးတင်ချင်ပါတယ်။

"သူနဲ့အတူ၊ လွတ်လပ်ရေးဆိုတာ အိပ်မက်သက်သက်မဟုတ်ဘူး!" ဒုသမ္မတ Ando ကပြောပါတယ်။

ကုမ္ပဏီ မှတ်ချက်

- မင်းရဲ့အနာဂတ်အလားအလာကဘာလဲ။

ကုမ္ပဏီတွင်ပါဝင်ရခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဂျပန်ဝန်ထမ်းများအတွက် ကြီးမားသောလှုံ့ဆော်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏အတွေ့အကြုံမရှိသောလက်မှုပညာသည်များအတွက် ငယ်ရွယ်သောဝန်ထမ်းများအား အကြံဉာဏ်ပေးနိုင်ရန် အခွင့်အလမ်းတစ်ခုပေးခဲ့ပါသည်။ ကျွန်တော့်အတွက်တော့ သူက အဖိုးတန်ပစ္စည်းတစ်ခုပါ။

သူတို့ကို အလုပ်နေရာ ပေးခွင့်ရလို့ ဂုဏ်ယူမိပါတယ်။ အနာဂတ်တွင် ၎င်းတို့သည် ခေါင်းဆောင်မှုအခန်းကဏ္ဍကို ထမ်းဆောင်နိုင်ပြီး ပြည်တွင်း၌ရော နိုင်ငံတကာတွင်ပါ တက်ကြွစွာပါဝင်နိုင်သည့် ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။

အမှုဆောင်ဒုဥက္ကဋ္ဌနှင့် ကိုယ်စားလှယ် ဒါရိုက်တာ Takeshi Ando

သူသည် Skill Test Level 1 ကိုအောင်မြင်ပြီး foreman အဖြစ်အလုပ်ကောင်းကောင်းလုပ်နေသည်။ Ouhi-san နှင့် Chorai-san

コンクリートポンプ株式会社(岐阜県)コンクリート圧送 中国出身 オウヒ氏

ဆုရမှတ်များ

  • သူသည် ပထမအဆင့် ကျွမ်းကျင်မှု စာမေးပွဲကို အောင်မြင်ပြီး အမှုဆောင်အရာရှိနှင့် ကျန်းမာရေးနှင့် ဘေးကင်းရေး အရာရှိသင်တန်းကို ပြီးမြောက်ပြီး ဆိုက်၏ အင်ဂျင်နီယာချုပ်အဖြစ် မှတ်ပုံတင်ထားသည်။
  • Foreman အဖြစ် အတွေ့အကြုံ တစ်နှစ်ခန့်ရှိ၍ အလုပ်စီစဉ်ခြင်းနှင့် အလုပ်သမားများကို ဂရုစိုက်ခြင်းဖြင့် အလုပ်ဆိုဒ်ကို ဦးဆောင်နိုင်သူဖြစ်သည်။
  • ဆောက်လုပ်ရေးလုပ်ငန်းခွင်သုံးစနစ်အောက်တွင် အဆင့် 3 အဆင့်ရရှိရန် နှင့် မှတ်ပုံတင်ထားသော ပင်မအင်ဂျင်နီယာများဖြစ်ရန်ပင် ရည်မှန်းထားသော ဝန်ထမ်းများအနေဖြင့် အရည်အချင်းများနှင့် လက်တွေ့အတွေ့အကြုံများရရှိရန် ကုမ္ပဏီများမှ အပြည့်အဝပံ့ပိုးပေးပါသည်။

Ouhi ဆုလက်မှတ်ကိုလက်ခံရရှိ
株式会社ヒコサカ(愛知県) 左官 中国出身 チョウライさん

ဆုရမှတ်များ

  • ဂျပန်နိုင်ငံမှ ကိုယ်စားလှယ်လောင်းများနှင့်အတူ ပထမအဆင့် အရည်အချင်းစစ် စာမေးပွဲကို အောင်မြင်ပြီးသောအခါ Aichi Prefectural Skilled Workers Association မှ သူ၏ ထူးချွန်သော စွမ်းဆောင်ရည်အတွက် အသိအမှတ်ပြုခြင်းခံရသည်။
  • ၎င်းတို့သည် ဖိုမင်များနှင့် ဘေးကင်းရေးနှင့် ကျန်းမာရေး မန်နေဂျာများအတွက် လေ့ကျင့်ရေးများ ပြီးမြောက်ခဲ့ပြီး၊ အသေးစား ဆောက်လုပ်ရေး လုပ်ငန်းခွင်များတွင် အရာရှိအဖြစ် လုပ်ကိုင်နေပြီ ဖြစ်သည်။
  • ကုမ္ပဏီများသည် ဝန်ထမ်းများအား တာဝန်သိစိတ်ပေး၍ ခက်ခဲသော စာမေးပွဲများကို ဖြေဆိုရန် အာရုံစိုက်စေခြင်းဖြင့် ဝန်ထမ်းများကို ပြုစုပျိုးထောင်ပေးခြင်းဖြင့် ဝန်ထမ်းများကို ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန် လုပ်ဆောင်လျက်ရှိသည်။

Chorai သည် အွန်လိုင်းတွင် ပါဝင်ခဲ့သည်။

ဆုရရှိသူများ ဂုဏ်ယူပါသည်။

ခန်းမကို သိမ်မွေ့သောလေထုထဲတွင် ဖုံးအုပ်ထားသည်။

လျှောက်ထားသူ (၄၃) ဦးမှ အောင်နိုင်သူများကို ရွေးချယ်ခဲ့သည်။

"ထူးချွန်ပြည်ပ ဆောက်လုပ်ရေးလုပ်သားဆု (မြေယာ၊ အခြေခံအဆောက်အဦ၊ ပို့ဆောင်ရေးနှင့် ခရီးသွားလာရေး ဝန်ကြီးဌာန အိမ်ခြံမြေနှင့် ဆောက်လုပ်ရေး စီးပွားရေးဗျူရို ညွှန်ကြားရေးမှူးချုပ်ဆု)"

လောလောဆယ် ဆောက်လုပ်ရေးနယ်ပယ်တွင် နိုင်ငံခြားအလုပ်သမား ၇,၀၀၀ ခန့်ကို "သတ်မှတ်ထားသော ကျွမ်းကျင်သောအလုပ်သမားစနစ်" နှင့် "နိုင်ငံခြားဆောက်လုပ်ရေးလုပ်သားလက်ခံမှုစီမံကိန်း" အောက်တွင် လက်ခံကြသည်။ ၂၀၁၇ ဘဏ္ဍာရေးမှစ၍ မြေယာ၊ အခြေခံအဆောက်အအုံ၊ သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးနှင့် ခရီးသွားရေးဝန်ကြီးဌာန (MLIT) သည် ဆောက်လုပ်ရေးကျွမ်းကျင်မှုနှင့် ဆက်သွယ်ရေးစွမ်းရည်များကို ဆည်းပူးရန် ထူးခြားသော ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုများ ပြုလုပ်ခဲ့သော နိုင်ငံခြား လူ့အရင်းအမြစ်များကို အသိအမှတ်ပြုသည့် "ထူးခြားသော နိုင်ငံခြား ဆောက်လုပ်ရေးလုပ်သားဆု" (မြေယာ၊ အခြေခံအဆောက်အအုံ၊ သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးနှင့် ခရီးသွားရေးဝန်ကြီးဌာန၏ မြေယာဥစ္စာနှင့် ဆောက်လုပ်ရေး စီးပွားရေးဆိုင်ရာ ညွှန်ကြားရေးမှူးချုပ် ဒါရိုက်တာအထွေထွေ ဆု) ကို ဘဏ္ဍာနှစ်တိုင်း ကျင်းပလျက်ရှိသည်။ ၎င်း ကို မြေယာ ၊ အခြေခံ အဆောက်အအုံ ၊ သယ်ယူ ပို့ဆောင် ရေး နှင့် ခရီးသွား လုပ်ငန်း ဝန်ကြီး ဌာန ၊ Japan Association for Construction Human Resources ( ဂျေအေစီ ) နှင့် နိုင်ငံတကာ ဆောက်လုပ် ရေး ကျွမ်းကျင် မှု မြှင့်တင် ရေး အဖွဲ့အစည်း ( အက်ဖ်အိုင်တီအက်စ် ) တို့ က ပူးတွဲ ထောက်ပံ့ ပေး ခဲ့ သည် ။

ဆု များ ပေး ခြင်း အားဖြင့် ၊ နိုင်ငံခြား လူ့ အရင်းအမြစ် များ ၏ ကျွမ်းကျင် မှု များ ကို ထပ်ဆင့် တိုးတက် စေ ခြင်း ၊ နိုင်ငံခြား လူ့ အရင်းအမြစ် များ ကို လက်ခံ သော ကုမ္ပဏီ များ က အလွန် ကောင်းမွန် သော အစပြု မှု များ ကို တိုး ချဲ့ ခြင်း ၊ နှင့် ဆောက်လုပ် ရေး လုပ်ငန်း များ တွင် နိုင်ငံခြားသား အလုပ် သမား အားလုံး ၏ လှုံ့ဆော် မှု နှင့် ကျွမ်းကျင် မှု များ ကို ဖြန့်ချိ ခြင်း ၊ နှင့် ဂျပန် နိုင်ငံ ရှိ ဆောက်လုပ် ရေး နယ်ပယ် တွင် နိုင်ငံခြား လူ့ အရင်းအမြစ် များ ၏ တက်ကြွ စွာ ပါဝင် မှု ကို မြှင့်တင် ပေး ရန် မျှော်လင့် သည် ။

၂၀၂၁ ခုနှစ် အတွက် လျှောက်လွှာ ၏ အကြောင်းအရာ များ မှာ အောက်ပါ အတိုင်း ဖြစ် သည် ။

အရည်အချင်းပြည့်မီခြင်း။

ဤအစီအစဉ်သည် အောက်ပါအမျိုးအစားများထဲမှ တစ်ခုခုအောက်ကျနေသူများအတွက်ဖြစ်သည်။

  • ဆောက်လုပ်ရေးလုပ်ငန်းတွင် လုပ်ကိုင်နေသော နိုင်ငံခြားသား ဆောက်လုပ်ရေးလုပ်သားများ သို့မဟုတ် ကျွမ်းကျင်မှုရှိသော နိုင်ငံခြားသားများ
  • ယခင်က ဆောက်လုပ်ရေးလုပ်ငန်းခွင်တွင် နိုင်ငံခြားသား ဆောက်လုပ်ရေးလုပ်သားအဖြစ် ၁ နှစ်နှင့် ၇ လနှင့်အထက် လုပ်ကိုင်ဖူးသူများ၊

အရည်အချင်းပြည့်မီခြင်း။

  • လျှောက်ထားသူများသည် ကုမ္ပဏီ သို့မဟုတ် သတ်မှတ်ထားသော ကြီးကြပ်ရေးအဖွဲ့အစည်းများကို လက်ခံရမည်ဖြစ်သည်။
  • ခေါ်ယူလိုသူများလည်း လူကိုယ်တိုင်လာရောက်လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။
  • ယမန်နှစ်က လျှောက်ထားသော်လည်း ကံမကောင်းစွာဖြင့် ဆုမရရှိခဲ့သူများသည် ထပ်မံလျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။
  • မူအရ၊ ကုမ္ပဏီတစ်ခုလျှင် လျှောက်ထားသူ တစ်ဦးကို လက်ခံပါမည်။ သို့ရာတွင်၊ လျှောက်ထားသူအများအပြားသည် ၎င်းတို့၏အစပျိုးမှု၏သွင်ပြင်လက္ခဏာများ ကွဲပြားမှုများရှိပါက လျှောက်ထားနိုင်သည်။

လျှောက်လွှာအရည်အချင်းပြည့်မီမှုသည် 2022 အတွက် ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
ဝန်ထမ်းခေါ်ယူမှုစတင်သောအခါတွင် နောက်ထပ်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို JAC တရားဝင်ဝဘ်ဆိုဒ်တွင် ဖော်ပြပေးပါမည်။

ကျွန်တော် ဆောင်းပါးရေးတယ်။

Japan Association for Construction Human Resources (JAC) စီမံခန့်ခွဲရေးဌာန (နှင့် သုတေသနဌာန)

Motoko Kano

Cano Motoko

Aichi စီရင်စုတွင် မွေးဖွားသည်။
သူသည် လူထုဆက်ဆံရေး၊ သုတေသနနှင့် စုံစမ်းစစ်ဆေးရေးတာဝန်ခံဖြစ်ပြီး ဆိုရှယ်မီဒီယာနောက်ကွယ်မှ ပုဂ္ဂိုလ်ဖြစ်သည်။
ဂျပန်နိုင်ငံကို လူချစ်လူခင်များလာစေရန်နှင့် ဂျပန်နိုင်ငံ၏ ဆောက်လုပ်ရေးလုပ်ငန်းခွင်ကို ကမ္ဘာသို့ပျံ့နှံ့စေရန်နှင့် ဂျပန်နိုင်ငံ၏ ဆောက်လုပ်ရေးလုပ်ငန်းသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် ရွေးချယ်စရာစက်မှုလုပ်ငန်းအဖြစ် ဆက်လက်တည်ရှိနေစေရန်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ လူမှုမီဒီယာအကောင့်များကို နေ့စဉ် အပ်ဒိတ်လုပ်ပါသည်။
သူသည် အာရှနိုင်ငံများတွင် ကျွမ်းကျင်မှု အကဲဖြတ်စစ်ဆေးမှုများ အကောင်အထည်ဖော်နိုင်ခြေကို သုတေသနတွင် ပါ၀င်ဆောင်ရွက်နေပြီး နိုင်ငံတစ်ခုစီရှိ ဒေသခံအဖွဲ့အစည်းများနှင့် တွေ့ဆုံမေးမြန်းမှုများ ပြုလုပ်နေပါသည်။

လူကြိုက်များသော ဆောင်းပါးများ

နောက်ဆုံးရဆောင်းပါးများ

ဆောင်းပါးအသစ်များစာရင်း
日本人向け外国人共生講座2025 基礎編 8月21日(木)14:00〜15:00_F