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- 1 生活リズムの整え方
1 生活リズムの整え方
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1 生活リズムの整え方
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この動画では、建設現場で安全に働くための生活リズムの整え方を学びます。
早寝早起きや朝食の大切さ、余裕を持った朝の準備、体調不良の時の対応などを紹介しています。
動画最後の確認クイズにも挑戦してみましょう。
早寝早起きや朝食の大切さ、余裕を持った朝の準備、体調不良の時の対応などを紹介しています。
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