在日本公司与穆斯林员工合作时您想知道的事情

在日本与穆斯林员工一起工作的基础知识

伊斯兰教诞生于现在的沙特阿拉伯，主要在中东和亚洲地区受到信仰，是世界三大宗教之一。
2024年世界上约有19亿信徒，据说世界上每4人中就有1人是伊斯兰教徒。

在亚洲各国中，印度尼西亚的信徒特别多。
在印度尼西亚，87%的国民信仰伊斯兰教。

圣典是相信唯一的真主，总结真主教义的古兰经。
另外，伊斯兰教的信徒被称为"穆斯林"。

我想知道的伊斯兰教戒律

伊斯兰教徒非常重视戒律。
因此，在日本欢迎伊斯兰教徒作为员工时，充分理解戒律是很重要的。

接下来介绍穆斯林的代表性戒律。

一天向圣地麦加的方向做五次礼拜

伊斯兰教徒1天5次，向圣地麦加方向做礼拜。
礼拜时间为以下5次。

• 黎明
• 正午过后
• 下午 (15时左右)
• 日落后 (18时左右)
• 晚上 (20时左右)

星期五进行集体礼拜。

对穆斯林来说，星期五是一个特别重要的日子。
星期五是安息日，正午前后只有男性聚集在清真寺进行集体礼拜。

一般礼拜可以在工作场所等礼拜场所进行，但周五的集体礼拜必须在清真寺进行。

有哈拉姆食材

在伊斯兰教中，根据戒律有禁止吃的东西，那些叫做“圣地”。

特别要注意的是猪肉和酒。
含有猪肉精华的汤和调味料、使用了酒的调味料等也被禁止。

相反，被允许食用的食材叫做“清真”。

有斋月

伊斯兰教每年举行一次斋月活动。
斋月是断食月的意思。

斋月在伊斯兰教历的9月举行。
在这1个月内，太阳出来的时间禁止饮食。

伊斯兰历的9月在日本是2月~3月左右，每年都有变化。

在日本工作的伊斯兰教徒职员容易感到的课题和工作上的不安

我来介绍一下伊斯兰教徒来日本前容易感到不安的事情和在日本工作后感到困扰的事情。

来日本前容易感到不安

来日本前伊斯兰教徒容易感到的不安有以下几种。

• 你能吃清真食物吗?
• 有做礼拜的地方吗?
• 如何与老板和同事一起出去 (例如参加饮酒派对)

因为日本的饮食中含有猪肉和酒精的情况很多，所以好像很多人会担心能不能买到对应清真的饮食。

此外，许多人担心工作地点或住所附近是否有礼拜堂，以及工作时是否有空间和时间做礼拜。

不仅是伊斯兰教，也有对文化和习惯的差异感到不安的人。
与上司或同事的交往方式，特别是参加酒会等，是容易烦恼的部分。

在日本工作感受到的困难

实际上在日本工作的伊斯兰教徒有很多困扰的事情如下。

• 很难找到清真饮食
• 得不到礼拜的时间和理解
• 斋月期间工作负担重等

关于来日本前感到不安的饮食和礼拜，实际上困扰的情况好像也很多。

由于都市地区以外获得清真认证的食材和店铺较少，因此选择时需先确认原材料名称。
不过，由于近年来经营清真食品的网店很多，使用邮购方式购买食品的人也在增加。

另一方面，在公司的联欢会或聚餐时，有时会因为没有能吃的东西而感到疏远。

患者可能无法理解礼拜所需的时间，或因为没有适合礼拜的空间而感到不便。

斋月期间，体力下降和保持集中力是容易辛苦的期间，但是因为日本没有习惯，所以也存在难以配合斋月调整工作量的课题。

为了解决这样的问题，不需要大规模的应对。
加深对伊斯兰教的理解，稍微花点心思就能创造出彼此都能轻松工作的环境。
不仅是人事负责人等一部分员工，为了加深公司全体员工的理解，也要考虑实施面向日本员工的新人教育。

为此，我将告诉你下次与穆斯林员工合作的要点，所以请参考它。

日本公司与穆斯林员工合作的要点

许多打算在日本工作的穆斯林都理解伊斯兰教的习俗在日本是不存在的。
虽然没有必要特别对待“因为它是穆斯林”，但我将向您介绍可以考虑顺利进行工作的好点。

对礼拜的考虑

伊斯兰教徒就像告诉您的那样1天5次，在规定的时间进行10分钟到15分钟左右的礼拜。

因为要在上班时间内做礼拜，所以要事先问清楚礼拜的时间，并和一起工作的日本员工分享。
也有人说“正午和下午的祈祷合为一次也没问题”。

特别重视的星期五礼拜，时间和地点可能与平时的礼拜不同。
确认礼拜需要投入多少时间，根据情况考虑变更休息时间等对策吧。

此外，理想的礼拜场所是干净安静、不被人注意的地方。
如果有困难，您可以暂时提供会议室或空间。

男性伊斯兰教徒职员、女性伊斯兰教徒职员分别在的情况下，如果能准备男女分开的礼拜空间就更好了，不过用隔板等隔开的话大多没有问题。

对饮食的考虑

在员工自助餐厅或社交聚会上提供膳食时，可以安全地准备清真菜单并检查是否有不能提前吃的东西。
困难时，可选择素食或鱼料理等一起享用美食。

不仅要注意猪肉和酒精，还要注意明胶、起酥油、酱油、甜料酒等猪肉原料和含有酒精的调味料和添加剂。

经清真认证机构认证的餐饮店都会贴有“清真标志”，因此在外面一起用餐时，建议以此为标志。

▼清真认证标志的图像

有效利用搜索“清真美食日本”等提供清真饮食的饮食店的应用程序也是方法之一。
清真美食日本

斋月期间的工作调整

每年一次的斋月，从日出到日落绝食。
因为容易发生体力和集中力下降的情况，所以请在不影响业务的范围内，研究一下早出·早退和短时工作等灵活的工作方式。

如果难以改变工作方式，您可以考虑尽可能在上午进行需要体力的工作和会议。

此外，斋月期间水分补充也会受到限制，特别是在建筑工地等户外作业时，中暑的风险会增加。
如果与炎热季节的斋月重叠，请考虑采取安全措施，例如更改安排以在凉爽的室内环境中工作，或分配避免阳光直射的工作。

对服装的理解和关怀

穆斯林女性可能会戴着头巾 (希贾布) 或盖在脸上的面纱 (尼卡布) 。
重要的是要理解这些是基于信仰的。

此外，伊斯兰教徒避免穿暴露皮肤的衣服，特别是女性可能会感到热。
不仅限于穆斯林员工，但如果您可以将温度设置为许多员工可以舒适地度过的温度，那就太好了。

问候的考虑

许多穆斯林倾向于避免与异性握手。

异性间握手时，原则上只应在女性伸出手时进行。
因此，避免男性向女性握手，轻轻点头致意等，注意尊重对方的文化。

另外，握手时，基本是用右手而不是左手。

适合每个人的关怀

介绍的要点是最后的一般例子。
根据每位员工的信仰程度和文化背景，对应也有所不同。
直接听取本人意见，灵活应对非常重要。

绝对不要强加他人的标准，例如“同样是伊斯兰教徒的⚪︎ ⚪︎先生没事”。

外国劳动者信仰的宗教不仅有伊斯兰教，还有基督教、佛教、印度教等各种各样的宗教。
关于伊斯兰教以外的宗教，这里也有介绍，请一起参考。
了解接收外国劳动者时有关宗教的问题和注意事项

穆斯林可以咨询的地方和社区

告诉他们今后和伊斯兰教徒的社员工作的时候，有可以商量的地方和社区的话，可以让他们更加安心地在日本工作。
如果可能，最好事先调查并准备好分享您可以选择的内容。

日本清真寺

全国各地的清真寺不仅具有宗教作用，而且还具有社区中心的作用。
是咨询生活或工作烦恼的好地方。

国际交流团体

日本各地都有与国际交流相关的协会和NPO法人。
这些团体为不同文化的人们在日本生活提供支持。

在线社区

SNS团体和在线论坛中有许多面向在日本工作的穆斯林的社区。
可与处境相同的人交换信息或分享烦恼。

结论:在日本与穆斯林员工合作时，了解和考虑宗教

伊斯兰教是世界三大宗教之一，世界上每四个人中就有一个人信仰。
1天做5次礼拜，禁止吃猪肉和酒，还有被称为斋月的断食期。

虽然没有必要说“因为是伊斯兰教徒”而特别对待，但是理解并尊重宗教是非常重要的。
即使对于穆斯林来说，在日本工作也存在焦虑和挑战。
在可能的范围内考虑礼拜，饮食，服装等，并设法与工作伙伴建立良好的关系。

话虽如此，同样是伊斯兰教，信仰和文化背景也不同，所以意识到适合每个人的对应是很重要的。

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※本栏使用2025年9月的信息制作而成。

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